מתכונים

  1/2 קילו פרגיות או חזה עוף 1 גמבה אדומה קצוצה לקוביות 1 גמבה צהובה קצוצה לקוביות 1/2 בצל קצוץ

החומרים ל-6 מנות: 6 כרעי עוף 8 כפות רוטב סילאן חרדל של "הבאר מעדנים" מיץ לחצי תפוז טרי שמן זית,

החומרים: 6 עלי חסה שטופים1 אפרסמון פרוס פילטים מפלחי תפוז אחדחופן אגוזי מלך2 כפות ויניגרט משמש או תפוז של הבאר

פולנטה פטנט מצרכים: 1 ליטר מים (או ציר עוף לגרסה בשרית)1 כוס קמח תירס דק לפולנטהמלח ים אטלנטיפלפל לבן70 גר’

חומוס בייתי  קונים 1/2 קילו גרגרי חומוס מהזן הקטן, יש המכנים אותו חומוס מיצרי, לחומוס בייתי הזן הקטן הוא המוצלח

סלט פסטה עם עגבניות שרי, גבינה בולגרית ורוטב פסטו החומרים:500 גרם פסטה קצרה250 גרם עגבניות שרי תמר חתוכות לרבעים1 פלפל

ממרחי גבינה טבעוניים זה גאוני!ממרח גבינה ב 2 מרכיבים טוחנים קוביית טופו איכותי במג’מיקס עד לקבלת מרקם משחתי,מוסיפים מממרחי הבאר

ירקות אנטי פסטי בממרחי “הבאר מעדנים” החומרים:  חציל פרוס  גמבה אדומה ,צהובה וכתומה    2-3 קישואיםממרחי “הבאר מעדנים”: ממרחי זיתים, חצילים ונענע,